Insuffisance

Qu’est-ce qu’une insuffisance de DHEA?

Une insuffisance de DHEA tend à apparaître avec l’âge. L’apport en DHEA est recommandé pour les personnes âgées et/ou celles éprouvant de la fatigue en raison de maladies causées par un système immunitaire poussée à la limite.

Comment identifier une insuffisance en DHEA

    Les personnes souffrant d’une insuffisance en DHEA éprouvent souvent :

  • baisse de la libido
  • yeux, peau et cheveux secs
  • Dépression
  • changements d’humeur
  • perte de mémoire
  • perte de la masse musculaire
  • douleurs articulaires
  • niveaux de stress élevés
  • Fatigue chronique

Quels sont les taux de DHEA adéquats dans le sang et l’urine?

Le taux de DHEA doit être mesuré, ainsi que celui de sulfate de DHEA (SDHEA). Taux de DHEA sanguin : Chez les femmes, un taux de DHEA inférieur à 200 mcg/dl (microgrammes/décilitres) et 150 mcg/dl indique une carence. Des études ont montré que, chez les hommes de plus de 50 ans, des taux de DHEA inférieurs à 120 mcg/dl étaient associés à un doublement ou triplement de la mortalité et du risque de maladies cardiovasculaires.

Analyse d’urine effectuée au bout de 24 heures : Des taux de DHEA inférieurs à 0,10 ng/24 heures chez les femmes et inférieurs à 0,50 ng chez les hommes peuvent indiquer une carence.

Combien de DHEA dois-je prendre ?

La dose recommandée est de 25 à 50 mg par jour pour les femmes, et de 50 à 75 mg par jour pour les hommes. Afin de déterminer le dosage correct, les spécialistes conseillent de prendre une dose initiale de 25 mg par jour et d’effectuer une analyse sanguine au bout de deux ou trois semaines pour vérifier le taux de DHEA dans le sang. Il est également conseillé aux hommes de vérifier leur taux de PSA, un indicateur de trouble prostatique.

Consultez toujours votre médecin avant de commencer la prise de DHEA, et ne prolongez jamais le traitement sans consulter votre médecin au préalable.

Dois-je consulter un médecin avant de commencer la prise de DHEA?

La DHEA est un complément efficace et sans danger qui peut être bénéfique pour votre santé et votre bien-être. Il est toutefois recommandé de consulter votre médecin avant de commencer la prise de tout complément.